読者に様々な健康メソッドを提供している月刊「健康」。
８月号では「がんから生還できた人がやったこと、食べたもの」をテーマに、がんになった経験のある医師として佐藤先生が“健康のコツ”を紹介しています。
免疫力を高める食べもの、快眠ストレッチなど、皆様もぜひ、参考にしてみてください。
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